Chlorella. Jak działa? Czy warto ją stosować?

18 stycznia 2016

Chlorella. Jak działa? Czy warto ją stosować?

Chlorella – co to jest?

Chlorella jest wyjątkową jednokomórkową algą o zielonej barwie. Zalicza się ją do eukariontów. Zawiera ona roślinne składniki odżywcze oraz kofaktory w odpowiednich proporcjach i o korzystnym wpływie na zdrowie. Podczas badań chlorelli stwierdzono wysokie stężenie chlorofilu, kwasów nukleinowych, aminokwasów, enzymów, witamin i minerałów. Swoją drogą alga ta jest jednym z najlepiej zbadanych produktów zielonych o czym świadczy największa liczba dostępnych badań i publikacji mówiących o licznych korzyściach zdrowotnych, które przynosi jej spożywanie. Zdaniem naukowców chlorella zawiera najwięcej chlorofilu spośród wszystkich znanych roślin.

chlorella suplement diety alga Chlorella vulgaris KAKU fashion cook 2sp

Dlaczego chlorella ma dobry wpływ na organizm?

Posiada bardzo twardą ścianę komórkową, która może wiązać się z pestycydami, toksynami i metalami ciężkimi, a następnie usuwa je z organizmu. Oprócz wszystkich zalet, jakie przynosi taka budowa chlorelli, występuje również jeden problem – nasz przewód pokarmowy nie potrafi skutecznie rozłożyć twardej ściany komórkowej co może powodować dolegliwości żołądkowe. Aby rozwiązać ten problem opracowano specjalny proces produkcyjny, w ramach którego ściany komórkowe są całkowicie rozdrabniane. Działanie to zwiększa przyswajalność chlorelli do 80% (dwukrotnie). Co więcej rozdrabnianie nie zmienia właściwości algi. Najpopularniejszą formą przyjmowania chlorelli są kapsułki.

Jakie są korzyści spożywania chlorelli?
  • Skutecznie odtruwa organizm z toksyn. Między innymi z ołowiu, rtęci, kadmu, arsenu, pestycydów, insektycydów oraz bifenylu.
  • Stymuluje układ odpornościowy.
  • Jest pomocna w gojeniu się ran.
  • Może być stosowana jako pomoc w leczeniu następujących chorób: zapalenie trzustki, krwawienie z dziąseł, PMS, choroba Leśniowskiego-Crohna, cholesterol i łagodne nadciśnienie, fibromialgia, detoksykacja nerek, gazy jelitowe, zespół nieszczelnych jelit, wrzody trawienne, podrażniony przewód pokarmowy, zaburzenia trawienia, zakażenie drożdżami Candida, wrzodziejące zapalenie jelit
  • Ma działanie krwiotwórcze.
  • Odmładza organizm oraz odżywia.
  • Poprawia kondycję psychiczną i fizyczną organizmu, pamięć oraz koncentrację.
Substancje obecne w chlorelli

Chlorella ma dużą zawartością białka oraz znakomitą równowagę ośmiu aminokwasów niezbędny (egzogennych). Jest również bogata w witaminy, minerały, chlorofil oraz cynk (0,04 mg/1 g).

Chlorella a układ odpornościowy

Jak wiadomo o odporność trzeba dbać. A jak dba o nią chlorella? W układzie odpornościowym funkcjonują trzy rodzaje komórek obronnych: Limfocyty B (zwalczają bakterie), Limfocyty T (walczą z wirusami i nowotworami) i Makrofagi (przeciwstawiają się nowotworom, obcym białkom i substancjom chemicznym).

Makrofagi są dużymi komórkami, które trawią substancje obce dla organizmu. Jest ich ograniczona ilość, co ma wpływ na możliwości usuwania szkodliwych substancji z krwiobiegu. Chlorella podnosi poziom Interferonu w organizmie, a on z kolei pobudza aktywność Limfocytów T i Makrofagów. Zwiększa to możliwość zwalczania ciał obcych przez układ odpornościowy – głównie bakterii i wirusów, substancji chemicznych lub białek obcych. Dobry wypływ na układ odpornościowy może mieć również duża zawartość chlorofilu i naturalnego beta-karotenu (60%).

Profilaktyka nowotworowa

W badaniach nad chlorofilem nastąpił punkt zwrotny. Wiele badań wskazuje na to, że jest on kolejną substancją pomocną w walce z nowotworami. W 1994 roku naukowcy z Uniwersytetu Hawajskiego dowiedli, że chlorofil i chloroflina podawane szczurom laboratoryjnym ograniczają wchłanianie czynników rakotwórczych występujących w produktach spożywczych takich jak wędliny oraz mięsa wędzone i grillowane.

chlorella suplement diety alga Chlorella vulgaris KAKU fashion cook 1sp

Monika Ciemiecka

Monika Ciemiecka

Mieszkam w pięknej Gdyni i kocham to miejsce. Z pasji zajmuję się fotografią, a poza tym uwielbiam poznawać nowe miejsca i dobre, lokalne jedzenie. Nie wyobrażam sobie życia bez muzyki i suszonych pomidorów!

Spodobał ci się wpis? Udostępnij go znajomym