Przepisy na Domowe Napoje Herbaciane i Lemoniady
Napoje herbaciane i lemoniady są świetnym sposobem na ochłodzenie się w upalne dni oraz na urozmaicenie swojego menu. Nie tylko są pyszne, ale także proste do przygotowania w domowym zaciszu. W poniższym artykule przedstawiamy kilka przepisów na domowe napoje herbaciane i lemoniady, które z pewnością przypadną do gustu każdemu.
- Herbata z miętą i cytryną
Składniki:
- 2 łyżeczki zielonej herbaty
- kilka listków mięty
- sok z połowy cytryny
- 1 łyżka miodu
- kostki lodu
Przygotowanie:
-
Do rondla wlej 500 ml wrzącej wody.
-
Dodaj herbatę i miętę, przykryj i pozostaw na około 5 minut.
-
Po tym czasie odcedź herbatę i dodaj sok z cytryny oraz miód.
-
Mieszaj dokładnie, aż miód się rozpuści.
-
Przelej herbatę do szklanek, dodaj kostki lodu i udekoruj listkami mięty.
-
Lemoniada arbuzowa
Składniki:
- 4 kubki pokrojonego arbuza
- sok z 2 cytryn
- 1/4 kubka cukru
- 3 szklanki wody
- plasterki cytryny i arbuz do dekoracji
- kostki lodu
Przygotowanie:
-
W blenderze zmiksuj arbuza, sok z cytryn i cukier, aż powstanie gładki sok.
-
Przelej sok do dzbanka, dodaj wodę, kostki lodu i dokładnie wymieszaj.
-
Wlej lemoniadę do szklanek, udekoruj plasterkami cytryny i kawałkami arbuzem.
-
Smoothie z herbaty matcha
Składniki:
- 1 łyżeczka herbaty matcha
- 1 banan
- 1 szklanka mleka kokosowego
- 1 łyżka miodu
- 1/2 łyżeczki ekstraktu z wanilii
- kostki lodu
Przygotowanie:
-
Do blendera dodaj banan, mleko kokosowe, miód, ekstrakt z wanilii i herbatę matcha.
-
Zmiksuj wszystkie składniki na gładką masę.
-
Dodaj kostki lodu i jeszcze raz zmiksuj.
-
Przelej smoothie do szklanek i podawaj od razu.
-
Herbata truskawkowa z limonką
Składniki:
- 2 łyżki herbaty czarnej
- 4 truskawki
- sok z 1 limonki
- 1 łyżka cukru
- 500 ml wrzącej wody
- kostki lodu
Przygotowanie:
-
W rondlu zagotuj wodę i dodaj herbatę.
-
Pozostaw herbatę na około 5 minut.
-
Odcedź herbatę i dodaj sok z limonki oraz cukier.
-
W drugim rondlu ugotuj truskawki z odrobiną wody i cukru.
-
Gdy truskawki zmiękną, zmiksuj je na gładki sos.
-
Przelej herbatę do szklanek, dodaj kostki lodu, a na wierzchu polać truskawkowym sosem.
-
Lemoniada z miętą i ogórem
Składniki:
- 1 ogórek
- 4 limonki
- kilka listków mięty
- 1/4 kubka cukru
- 800 ml wody
- kostki lodu
Przygotowanie:
-
Ogórek obierz i pokrój na plasterki.
-
Limonki wyciśnij i przecedź sok.
-
W dużej misce wymieszaj ogórek, sok z limonki, miętę i cukier.
-
Dolej wodę i kostki lodu, a następnie dokładnie wymieszaj.
-
Przelej lemoniadę do szklanek i udekoruj listkami mięty.
-
Smoothie z herbaty hibiskusowej
Składniki:
- 2 saszetki herbaty hibiskusowej
- 1 banan
- 1/2 szklanki jogurtu naturalnego
- 1/4 szklanki soku pomarańczowego
- 1 łyżka miodu
- kostki lodu
Przygotowanie:
-
Zaparz herbatę hibiskusową, pozostaw do ostygnięcia.
-
Schłodzoną herbatę przecedź i wlej do blendera.
-
Dodaj banana, jogurt, sok pomarańczowy i miód.
-
Zmiksuj wszystkie składniki na jednolitą masę.
-
Dodaj kostki lodu i krótko zmiksuj jeszcze raz.
-
Przelej smoothie do szklanek i podawaj od razu.
-
Herbata z imbirem i cytryną
Składniki:
- 2 łyżeczki herbaty zielonej
- kilka plasterków świeżego imbiru
- sok z 1 cytryny
- 1 łyżka miodu
- 500 ml wrzącej wody
- kostki lodu
Przygotowanie:
- Do rondla wlej wrzącą wodę i dodaj herbatę oraz imbir.
- Odstaw na około 5 minut.
- Odcedź herbatę i dodaj sok z cytryny oraz miód.
- Mieszaj, aż miód się rozpuści.
- Przelej herbatę do szklanek, dodaj kostki lodu i udekoruj plasterkami cytryny.