Przepisy na Makarony z Świeżymi Warzywami i Sosami
Jeśli szukasz pomysłu na pyszne danie główne, które można przygotować szybko i łatwo, to makarony z świeżymi warzywami i sosami są świetnym wyborem. To połączenie aromatycznych warzyw, smacznych makaronów i różnorodnych sosów sprawi, że każde danie będzie smaczne i kolorowe. Poniżej znajdziesz kilka przepisów, które z pewnością zachwycą Twoje podniebienie.
- Makaron z suszonymi pomidorami, szpinakiem i sosem pesto
Składniki:
- Makaron tagliatelle
- Suszone pomidory w oleju
- Świeży szpinak
- Sos pesto
- Parmezan (opcjonalnie)
Przygotowanie:
-
Makaron ugotuj według instrukcji na opakowaniu.
-
W międzyczasie, odsącz suszone pomidory z oleju i pokrój w paski.
-
Szpinak opłucz, osusz i posiekaj na drobne kawałki.
-
Na patelni rozgrzej sos pesto.
-
Do sosu dodaj suszone pomidory i szpinak, smaż przez kilka minut aż szpinak zmięknie.
-
Odcedź ugotowany makaron, dodaj go do sosu i wymieszaj.
-
Na koniec, posyp danie startym parmezanem.
-
Makaron z cukinią, pomidorem i bazyliowym sosem śmietanowym
Składniki:
- Makaron fettuccine
- Cukinia
- Pomidor
- Śmietana kremówka
- Świeża bazylia
- Sól i pieprz do smaku
Przygotowanie:
-
Makaron ugotuj według instrukcji na opakowaniu.
-
Cukinię i pomidora pokrój na plasterki.
-
Na patelni podgrzej śmietanę kremówkę, dodaj posiekane liście bazylii i dopraw solą i pieprzem.
-
W osobnym garnku gotuj plasterki cukinii przez kilka minut, aż będą miękkie.
-
Po ugotowaniu makaronu, odcedź go i dodaj do sosu śmietanowego.
-
Na talerzu ułóż makaron z sosem i dodaj plasterki cukinii i pomidora.
-
Makaron z warzywami w sosie serowym
Składniki:
- Makaron penne
- Papryka czerwona
- Bakłażan
- Cebula
- Pomidor
- Sos serowy
- Sól i pieprz do smaku
Przygotowanie:
-
Makaron ugotuj według instrukcji na opakowaniu.
-
Paprykę czerwoną, bakłażana, cebulę i pomidora pokrój w kostkę.
-
Na patelni podsmaż cebulę, następnie dodaj bakłażana i paprykę i smaż przez kilka minut.
-
Dodaj pokrojone pomidory i smaż jeszcze przez chwilę.
-
Do warzyw dodaj sos serowy i wymieszaj.
-
Makaron odcedź, dodaj do warzyw w sosie i dokładnie wymieszaj.
-
Przypraw danie solą i pieprzem do smaku.
-
Makaron z brokułami, marchewką i pomidorowym sosem
Składniki:
- Makaron spaghetti
- Brokuł
- Marchewka
- Pomidory
- Sos pomidorowy
- Oliwa z oliwek
- Świeży tymianek (opcjonalnie)
Przygotowanie:
-
Makaron ugotuj według instrukcji na opakowaniu.
-
Brokuły podziel na różyczki, marchewki pokrój w plastry.
-
W osobnym garnku gotuj brokuły i marchewkę na półtwardo.
-
Na patelni podsmaż pomidory w sosie pomidorowym.
-
Do pomidorów dodaj ugotowane warzywa i wymieszaj.
-
Makaron odcedź, dodaj do sosu i warzyw i dokładnie wymieszaj.
-
Przed podaniem posyp danie świeżym tymiankiem.
-
Makaron z grillowanymi warzywami i balsamicznym sosem
Składniki:
- Makaron tagliatelle
- Bakłażan
- Papryka czerwona
- Zucchini
- Cebula
- Sos balsamiczny
- Świeży rozmaryn (opcjonalnie)
Przygotowanie:
-
Makaron ugotuj według instrukcji na opakowaniu.
-
Bakłażana, paprykę czerwoną, zucchini i cebulę pokrój w plastry.
-
Grilluj warzywa na grillu lub grillowej patelni przez kilka minut z obu stron.
-
Na patelni rozgrzej sos balsamiczny.
-
Do sosu dodaj grillowane warzywa i smaż przez kilka minut.
-
Makaron odcedź, dodaj do sosu i warzyw i dokładnie wymieszaj.
-
Przed podaniem posyp danie świeżym rozmarynem.
-
Makaron z groszkiem, cukinią i curry
Składniki:
- Makaron penne
- Cukinia
- Groszek zielony
- Cebula
- Sos curry
- Mleczko kokosowe
- Olej rzepakowy
- Sól i pieprz do smaku
Przygotowanie:
-
Makaron ugotuj według instrukcji na opakowaniu.
-
Cukinię pokrój w kostkę, cebulę posiekaj.
-
Na patelni rozgrzej olej rzepakowy i podsmaż cebulę.
-
Dodaj do cebuli cukinię i duś przez kilka minut.
-
Następnie dodaj groszek i smaż jeszcze przez chwilę.
-
W osobnym garnku podgrzej sos curry z mleczkiem kokosowym.
-
Dodaj do sosu podsmażone warzywa i wymieszaj.
-
Makaron odcedź, dodaj do sosu i warzyw, dokładnie wymieszaj.
-
Przypraw danie solą i pieprzem do smaku.
-
Makaron z szparagami, pomidorami koktajlowymi i sosem cytrynowym
Składniki:
- Makaron farfalle
- Szparagi
- Pomidory koktajlowe
- Sok z cytryny
- Masło
- Natka pietruszki (opcjonalnie)
- Sól i pieprz do smaku
Przygotowanie:
- Makaron ugotuj według instrukcji na opakowaniu.
- Szparagi umyj, usuń zdrewniałe końce i pokrój na kawałki.
- W garnku zagotuj osoloną wodę i gotuj szparagi przez 2-3 minuty, aż będą miękkie.
- Na patelni roztop masło, dodaj szparagi i podsmaż przez kilka minut.
- Do szparagów dodaj pomidory koktajlowe i smaż jeszcze przez chwilę.
- W osobnym naczyniu wymieszaj sok z cytryny, masło i dodaj do warzyw na patelni.
- Ugotowany makaron odcedź, dodaj do sosu i warzyw i dokładnie wymieszaj.
- Przed podaniem posyp danie posiekaną natką pietruszki.
Mamy nadzieję, że te przepisy na makarony z świeżymi warzywami i sosami zachęcą Cię do eksperymentowania w kuchni i tworzenia nowych pysznych dań. Pamiętaj, że możesz dowolnie modyfikować te przepisy, dodawać ulubione składniki lub zmieniać sosy według swoich preferencji smakowych. Smacznego!